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▷ Aperturas de hombros con mancuernas | Actualizado abril 2023
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Flexión de hombro con mancuerna. - YouTube
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ORUX - Abduccion de hombros: musculos involucrados Principales: deltoides  medio y supraespinoso Secundarios: deltoides anterior y posterior,  subescapular. Antagonista: dorsal ancho, pectoral, redondos EJECUCIÓN: de  pie con las rodillas ligeramente ...
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Ejercicios de Hombros + Mancuernas + Cadena cinética abierta -  prescripciondeejercicio.com
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4 ejercicios para fortalecer los hombros - Mejor con Salud
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