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Elena Malova - A prepararse para el Lunes ya que vienen nuevas rutinas! A sudar con todo, a lograr las metas y NO abandonar en el camino 😉 . Si tienes duda
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Elena Malova - Buen Lunes! Les comparto CALENDARIO para MAYO - el mes que vamos a dedicar a FLEXIBILIDAD👍 , pero junto con eso vamos a seguir entrenando TODO cuerpo con rutinas
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Elena Malova - regram @tutyst Challenge 30 Dias ~ Dia 5 Cardio Tren Superior : HECHO!!! Peso Utilizado: 4 Kilos! QUEDE HECHA PERCHA!!!JAJAJA Q BUENO!!! VAMOS MAQUINAS!! @elenamalova_com @silsocial Ahora relax para
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Elena Malova - Yo no tengo horarios. Puedo entrenar en fin de semana y descansar en la semana, a veces entreno 5 veces a la semana, a veces solo 2. A veces
