Actualfit24 Miranda - Buenos días y feliz lunes. Hoy os explicamos: Cómo hacer remo con mancuerna a un brazo; 1-Coge una mancuerna con la mano derecha con la palma de la mano
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Remo a una mano con mancuerna
E.P. Adrián - Remo horizontal con mancuernas: . Para realizar este ejercicio debemos comenzar tomando una mancuerna con una mano y apoyando la rodilla y la palma de la mano del lado
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Beneficios principales del remo con mancuerna
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